Sinh thời, Bác Hồ có một thói quen mà Người vẫn gọi là “thú vui duy nhất” – đó là hút thuốc lá. Nhưng khi sức khỏe giảm sút, hội đồng thầy thuốc khuyên Bác nên bỏ thuốc để tránh ảnh hưởng đến phổi. Bỏ một thói quen đã gắn bó hàng chục năm không hề dễ dàng, nhưng với ý chí kiên định và tinh thần tự giác cao, Bác đã quyết tâm từ bỏ thuốc lá – một câu chuyện nhỏ nhưng chứa đựng bài học sâu sắc về sự quyết tâm và tinh thần tự rèn luyện.
Lộ trình từ bỏ một thói quen
Bác hiểu rằng việc thay đổi một thói quen không thể diễn ra trong ngày một tháng ngày hai. Vì thế, Bác lập kế aaaahoạch giảm dần số điếu hút mỗi ngày. Khi cơn thèm thuốc đến, thay vì đưa tay lấy thuốc, Bác cố gắng làm một việc khác để phân tán sự chú ý, tập trung tư tưởng vào công việc hay một hoạt động khác.
Bác cũng dặn đồng chí giúp việc để sẵn một vỏ lọ Penicillin ở bàn làm việc và phòng nghỉ. Mỗi khi hút thuốc, Bác chỉ hút nửa điếu rồi dụi tắt, để dành phần còn lại cho lần sau. Khi anh em lo lắng rằng thuốc lá hút dở không tốt, Bác chỉ cười hiền:
— Nhưng hút thế để có cữ!
Với cách làm này, mỗi ngày Bác giảm dần từ cả bao thuốc xuống chỉ còn ba, bốn điếu, rồi dần dần ít hơn nữa.
Quyết định dứt khoát
Tháng 3 năm 1968, Bác bị ho nhẹ. Nhân cơ hội này, Người đưa ra một quyết định mạnh mẽ: bỏ hẳn thuốc lá. Mấy ngày đầu, anh em vẫn để gói thuốc trên bàn như thường lệ, nhưng Bác không hề đụng đến. Một tuần trôi qua, thấy Bác thực sự kiên định, mọi người cất luôn gói thuốc đi.
Một tháng sau, khi tiếp đồng chí Vũ Quang, Bí thư Trung ương Đoàn Thanh niên Lao động Việt Nam, Bác vui vẻ nói:
— Bác bỏ thuốc lá rồi đấy! Chú về vận động thanh niên cũng nên bỏ thuốc đi.
Để ghi nhớ sự kiện này, Bác còn làm một bài thơ đầy ý nghĩa:
“Thuốc kiêng, rượu cữ đã ba năm,
Không bệnh là tiên sướng tuyệt trần.
Mừng thấy miền Nam luôn thắng lớn,
Một năm là cả bốn mùa Xuân.”
Bài học sâu sắc từ câu chuyện của Bác
Từ câu chuyện này, chúng ta rút ra một bài học quan trọng: không có gì là không thể nếu ta thực sự quyết tâm. Bỏ một thói quen đã ăn sâu trong cuộc sống suốt hàng chục năm là điều vô cùng khó khăn, nhưng bằng ý chí và sự kiên trì, Bác Hồ đã làm được.